Pele oleosa
Se a sua pele é oleosa,não reclame:afinal você não está sozinha.A grande maioria de brasileiras tem esse tipo de pele.Além do brilho desse tipo de pele,um dos problemas mais comuns com certeza são os cravos(aqueles pontinhos pretos chatíssimos!).E outra coisa que incomoda para algumas pessoas é a aparência do nariz levemente avermelhado.
Limpeza
Você deve higienizar a pele pela manhã para retirar o excesso de sebo que é produzido durante a noite.Use sabonetes líquidos ou um gel espumante.Gente não fique encanado achando que precisa lavar seu rosto o tempo inteiro,aliás isso pode provocar um efeito"reaparecimento":sua pele percebe que está mais limpa e,para se proteger,acaba produzindo ainda mais óleo!Fica a dica,ok!
Hidratação
O hidratante tem que e deve fazer parte da rotina de quem tem pele oleosa para o organismo não perceber essa falta de hidratação e tente hidratá-la produzindo mais óleo,certo!Quando for escolher o produto,dê uma olhadinha no rótulo e procure alguns ativos,como glicólico,ácido lactobiônico.
Dica mega importante
A gente sabe que os doces e carboidratos são uma delícia,mas esses alimentos aumentam ainda mais a oleosidade da pele.Tente resistir as tentações.Ok!
Beleza de dentro para fora
Controlar a oleosidade:Aposte em batata-doce e damasco,abobrinha,eles ajudam a reduzir a produção de sebo.
- Sarar inflamações:Prefira alimentos que contêm zinco,como peixes,carnes,nozes,integrais e até mesmo o feijão.
- Dietinha antiespinhas:Coma fígado,ovos,sardinha(todos são super ricos em vitamina A),banana,abacate,acerola,laranja e alimentos ricos em cálcio.
Acabou pessoal,espero que tenham gostado,amanhã falo dos cuidados para a pele seca,até mais!Beijos!!
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